Tinh dầu thiên nhiên từ bạc hà, chanh và hương thảo mang lại sự sảng khoái, giúp bạn duy trì sự tỉnh táo và tập trung cao độ. Hương thơm tươi mát từ thiên nhiên không chỉ giúp làm mới tinh thần mà còn cải thiện khả năng làm việc và học tập. Hãy để thiên nhiên tiếp thêm năng lượng cho bạn mỗi ngày!
XẾP LOẠI HIỆU QUẢ
Tinh dầu Bạc hà
Hiệu quả rất cao
Kích thích mạnh tinh thần, giúp cải thiện sự tập trung và tăng năng lượng nhanh chóng.
Tinh dầu Hương thảo
Hiệu quả rất cao
Tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung và hỗ trợ tư duy hiệu quả, đặc biệt khi làm việc hoặc học tập.
Tinh dầu Chanh
Hiệu quả cao
Hương tươi mát giúp đầu óc tỉnh táo, tăng sự tập trung và làm mới tinh thần.
Tinh dầu Cam
Hiệu quả caoGiúp giảm căng thẳng, mang lại sự sảng khoái, thích hợp cho việc làm việc dài giờ.
Tinh dầu Bưởi
Hiệu qủa trung bình
Làm mới tinh thần, giảm mệt mỏi và cải thiện sự tập trung.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
1. Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu
Cách làm: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán (có thể dùng một loại tinh dầu hoặc kết hợp nhiều loại).
Lợi ích: Hương thơm lan tỏa khắp không gian, giúp tinh thần tỉnh táo, tập trung vào công việc.
2. Xịt tinh dầu vào không gian làm việc
Cách làm: Pha 10-15 giọt tinh dầu với 100ml nước và một ít cồn trong bình xịt. Xịt nhẹ vào không khí hoặc không gian làm việc.
Lợi ích: Làm mới không gian, loại bỏ mùi khó chịu và tăng cảm giác sảng khoái, tỉnh táo.
3. Hít trực tiếp tinh dầu
Cách làm: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ và hít sâu.
Lợi ích: Kích thích tinh thần, cải thiện sự tập trung ngay lập tức khi cảm thấy mệt mỏi